吃什麼水果可以美白呢

概 述

美白是我們女性每天的必修功課，我們經常會使用一些美白滋養產品，雖然這些產品效果好，但是都是有一定副作用的，所以水果美白法才是最適合我們的，美白效果又好，又沒有任何的副作用。

步驟/方法：

1檸檬是最佳美白水果，其維生素C含量特別大，每天服用一些檸檬汁，不到一周的時間，我們就可以感覺到自己的皮膚改善了許多。

2西紅柿的美白效果也是有目共睹的，特別是生吃西紅柿，可以有效的抵抗皮膚皺紋及黑色素的生成，達到美白護膚的效果。

3荔枝的美容效果大家非常熟悉，以前楊貴妃就是用荔枝來美白養顏的，可見其效果有多明顯。