如何改變皮膚暗黃

概 述

中國人黃皮膚，可是針對美白我們不可懈怠。由於生活壓力和營養攝入不足等種種因素，大部分女生的皮膚出現暗黃現象，我也不例外，臉色暗黃，看起來沒有一點生機，讓我很苦惱。剛開始我用了有關美白的產品，可效果不佳，於是我又加入了食療，從內而外的美白~下面是我的一些美白建議，大家參考一下。

推薦

1西藏紅花泥面膜。一周2——3次，我一般都是睡前做面膜，效果非常明星，美白，緊致臉部皮膚，調節水油平衡，贊！

2果蔬荟萃。美白水果：蘋果，香蕉。（最常見的水果）美白蔬菜：西紅柿，黃瓜。多吃水果和蔬菜，從內而外的滋潤皮膚。

3臉部按摩，促進血液循環，加以維生素c，維生素e。

注意事項：

注意臉部衛生。我們的雙手常常細菌居住，一定要注意不要用雙手觸摸臉部，以免細菌在臉上滋生。