輕松擁有白皙皮膚

概 述

每個女性都希望自己的皮膚光潔、白皙，因為，均勻白嫩的肌膚，能讓我們看起來更加動人每日。學會美白肌膚的小方法，你也能輕輕松松地擁有白淨的肌膚。接下來，我就和大家分享一些方法。

步驟/方法：

1首先，能快速使我們變黑的就是太陽，因此，我們要盡量避免在早上10點至下午2點出去，因為這段時間陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害最厲害。

2外出一定要穿防曬衣和塗防曬霜，而且要記得，不只是外出前要擦，出去之後要每隔兩到三個小時就補擦一次，這樣才能保持防曬功效。

3外出受過日曬之後，到家之後應該先去洗澡。用沐浴露輕松地擦拭身體之後，用溫水把泡沫沖洗干淨，再以冷水沖淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

4平時吃完西瓜，不要把西瓜皮扔掉，西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上能夠滋潤皮膚，因為它含有維他命C，；天然蘆荟也具有同樣效果，取出中間蘆荟質敷在肌膚上，有消炎作用，又具有涼快清爽功用，改善肌膚發紅現象。