臉上總起痘痘怎麼辦

概 述

不論是青春期還是什麼時候，痘痘總是會經常出現在我們的臉上，像我這種人總是忍不住把它擠破導致他發炎從而留下痘疤，那我們究竟應該怎樣防止起痘，起痘之後要怎樣處理呢，跟大家說下我這些年來於痘痘抗爭的經驗！

步驟/方法：

1第一飲食問題：無論是看醫生，還是走訪多為起痘的女生都會聽到辛辣食品是長痘的罪魁禍首之一，所以一定要盡量少使用辛辣的食物以及油膩的食物，食用過多或造成我們身體內分泌失調，痘痘自然就會出現在我們臉上！

2第二清潔問題：洗臉要選用清爽，溫和去油的洗面奶，令外片仔癀很有效果，綠茶類也可以。起痘痘之後盡可能不要擦粉底會導致痘痘不能呼吸發炎。晚上一定要卸妝，有條件的話還可以敷一貼綠茶面膜！

3最後千萬不要去擠痘痘，如果留下痘疤後可以買一袋珍珠粉摻入白糖牛奶敷面膜，洗臉的時候可以先用白糖珍珠粉洗面奶摻雜一起，起到去死皮作用最後再用洗面奶洗淨，一周下來效果相當顯著！