美白達人親述！教你如何美白和瘦臉

概 述

我的小姨在時尚雜志做編輯，平時對美白瘦身方面的知識有很多自己的心得，是個不折不扣的美白達人。她今年三十多歲了，由於保養得當，看起來就像二十出頭一樣，跟我走在一起大家都說是我姐姐。在我的軟磨硬泡下，小姨終於把她的美白秘招告訴了我，現在就跟大家來分享吧。

步驟/方法：

1 自制綠茶面膜能消除面部色斑，讓皮膚美白水潤。小姨喜歡喝綠茶，每次喝完後她就會把喝過的綠茶葉子晾干，磨成細細的粉末，加入清水和面粉後，拌成糊狀，在敷在臉部，停留十分鐘用清水洗淨，再噴點保濕水。

2 經常拍臉能刺激臉部穴位，使面色紅潤，還能消除臉部多余的脂肪。小姨在早上起床後都會用十指輕輕拍打面部，5分鐘後再十指彎曲，輕輕敲打臉部多肉的部位，如下巴、兩頰，能有效瘦臉和美白、

3 多吃些有美白效果的水果。小姨在晨練完後都會喝一杯自搾的新鮮橙汁或西紅柿汁，這兩種水果含有豐富的維生素C，常常喝能使皮膚變白。