怎麼能夠擁有白嫩的肌膚？

概 述

俗話說：“一白遮百丑”。可見白對一個人好不好看有多麼重要。現代女性也越來越重視美白。市場上各種美白產品層出不窮。現在就為大家介紹幾種美白的方法。

步驟/方法：

1注意防曬。眾所周知，紫外線是導致皮膚變黑的最主要的因素。所以注意防曬就是從源頭上阻止了皮膚變黑。出門要塗抹spf20pa++以上的防曬產品，必要時要打遮陽傘。

2多吃富含維生素C的食物。維生素C可以阻斷黑色素的合成，即使曬黑了，也可以很有效的美白。像橘子，橙子，猕猴桃裡都含有豐富的維生素C。多吃有助於皮膚美白。

3定期使用美白面膜。面膜是改善肌膚最快的方法。定期使用含有美白精華的面膜，可以有效使皮膚變白。

注意事項：

皮膚美白是一個需要長久堅持的工作。出門塗抹防曬霜，多吃富含維生素C的食品，定期使用美白面膜。這樣白才會一直跟隨著你。