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白白淨淨的臉越來越收到人們的歡迎和喜愛,擁有一張白白的面部皮膚是每一個愛美人士的追求,那麼怎樣美白才能更有效果呢?
1首先要給肌膚保持充足的水分,讓肌膚喝足水,要想美白,先要做到皮膚水水嫩嫩,喝足了水,讓皮膚內的毒素稀釋溶解走光光,所以補水的這一步驟很重要,不要忽視它。
2其次,可以食用一些美白的產品來抑制皮膚中黑色素的沉積,平時要在出門的時候記得帶上遮陽傘和遮陽的眼鏡,減少紫外線對皮膚的損傷,如果白天挨太陽曬了,晚上要做好補救的措施。
3平時可以多吃一些美白的食物。比如西紅柿。富含一些維生素C的食物也可以多吃一些,幫助美白,另外維生素B6的食物可以幫助去除由於黑色素而存在的瘢痕問題。
美白產品要根據自己的皮膚屬性來做選擇,不可以亂用哦。