夏天曬後的修復!

概 述

夏天總是與紫外線親密接觸，不管你是打著太陽傘，還是帶著墨鏡，擦著防曬霜，似乎也曬出了痕跡。臉上曬出一塊一塊紅斑，色素斑。下面我們來說幾種防曬的辦法和曬後的修復辦法。

步驟/方法：

1分辨出是真性曬傷還是假性曬傷。假性曬傷只是變紅，沒有疼痛的感覺，那麼只要敷幾貼補水的面膜就好了。如果你已經到了紅腫疼痛的程度，那就是真性曬傷

2如果已經曬傷了，就不要化妝了，因為化妝品的刺激會減少皮膚的康復速度。

3穿輕松衣服：不要穿任何會刺激皮膚的衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊愈為止。

4曬後的修復辦法：1把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次效果不錯哦，而且見效很快

52冰牛奶減輕曬傷症狀，牛奶亦具收緊肌膚功效，冰有消炎鎮定的作用

63將番茄搗爛，濾汁塗於臉部，20分鐘後洗淨，每日數次，可使皮膚變白，還兼治雀斑。

74多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿卜素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。

85作息正常：盡可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺。

注意事項：

如果發現已曬黑，想修復的話補水很重要哦，注意每天都要敷補水的面膜