如何全身美白？

概 述

現在有很多的女性正在為美白，而做努力達到美白。其實美白的方式有很多，可是找對方法的卻很少。要做到全身美白，更需要一些方法。下面我就給大家介紹一些，能全身美白的方法。

步驟/方法：

1要全身美白，可以進行個牛奶沐浴。將約1000毫升的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油的感覺會更好。牛奶浴後應及時洗淨浴缸，建議浸泡的時間為15～20分鐘。

2保證充足的睡眠，調節好內分泌，促進血液循環。每天注意補充水分，至少每天喝八杯以上的白開水。有助於淡化體內的黑色素，幫助美白。適當增加運動量，達到出汗的效果，以排出體內的毒素。

3使用美白配方，這個配方可同時進行臉部及手部的美白。特別是暗瘡的皮膚，能有效的去除油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。番茄半個、蜂蜜適量。將番茄攪拌成番茄汁加入適量的蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘後洗去。建議每星期做1～2次。

注意事項：

平時注意保證充足的睡眠，調節好內分泌，促進血液循環。