這些壞習慣可以讓你長痘痘

概 述

長痘痘，是青春期孩子的難題。但是壞習慣可以讓你的痘痘瘋狂的生長，你也許不知道吧。這些微不足道的習慣就會讓你讓你生長那些可惡的痘痘，一定要改掉這些壞習慣啊

步驟/方法：

1在炎熱的夏季，可能很多女性覺得肌膚總感覺很油，就是不是的去洗臉，像這種頻繁洗臉就要注意咯，會讓本來就有痘痘的臉變本加厲哦

2夏季很熱，人也很容易出汗，汗流在臉上如果不及時擦干的話，會讓細菌有機可乘，就容易形成痘痘。

3喜歡吃肉的MM要注意了，如果你經常吃肉不吃蔬菜水果的話，不僅會形成脂肪造成肥胖，也會讓皮膚上的皮脂分泌旺盛，然後形成痘痘。肉不易消化，而蔬菜水果又是美容的好東東，所以一定要愛上吃蔬菜水果哦。

4愛吃方便面速食食品

5愛美的MM門要注意了，如果你不愛喝水的話，你的肌膚永遠不會變成水嫩嫩的哦，而且還容易造成水油不平衡，就易起痘痘啦

6不按時睡覺

注意事項：

生活中什麼習慣會引發痘痘呢?我想看了總結的朋友們多多少少都有了一定的了解了吧。只想著怎樣祛斑祛痘根部不能徹底清除痘痘，只有找到問題的根源，才能對症下藥，才能一直擁有一個潔白無瑕的面容。