美白小竅門有哪些

概 述

我的皮膚是那種天生有些黑的那種，小時候別人都叫我小黑，長大了雖然不像以前那麼黑，但是也不白，所以總是想方設法的想要美白，還是收到了一點成果的，現在我把自己的美白經驗告訴給大家，希望能幫到你們。

步驟/方法：

1皮膚最重要的是要保證有中夠的氧份和水分，所謂氧份就是要要透氣，所謂水份就是要補水，肌膚任何時候都不能缺水，所以每天必須保證喝八杯水，不渴的時候也要喝。

2有一個不妙方就是用茶葉粉美白，不僅健康而且沒有副作用，用面粉和茶葉粉加水按照面膜的稀度進行調勻，然後均勻的抹在臉上，大概十分鐘就可以洗臉了，很有用的，最好是用綠茶粉，很多美容面膜店都可以買到

3平時生活中一定要注意休息，肌膚比人體更需要休息，所以每天至少要睡夠八小時，然喝喝足夠多的水，保持健康飲食，不過多久皮膚就會水當當，白嫩嫩的了。

注意事項：

特別需要強調的是，睡覺是美容最好的護膚品，所以一定要注意休息，保證睡眠質量。