夏天的美白工作

概 述

美白是所有最難的護膚當中的一個，美白是很多皮膚不白的妹妹一生的追求，面對這種情況，我們應該怎麼辦呢？這裡我分享幾點個人經驗，希望對大家有用。

步驟/方法：

1妹妹們應該在出門前做好充足的防曬工作，尤其是夏天，戶外紫外線很強，稍不留意就被曬黑了，每次出門之前一定要做好防曬工作，選擇護膚品也很重要。一定要買比較熟悉的牌子。在塗抹防曬霜的時候一定要塗抹均勻，避免皮膚防曬不均勻。

2夏天身體比較容易出汗，大量的出汗就會導致身體缺水，尤其是臉部缺水，就很可能導致臉部變黑，所以一定要做好補水工作，比較方面的是每周敷倆次補水面膜。效果不錯，每天都要多喝水，水是夏天最為關鍵也是最基本的食物。這樣才會抑制黑色素的形成。

3妹妹們還可以選擇一些帶有美白功效的食物來吃，比如，橘子，蘋果，檸檬，這些個食物不緊能讓皮膚美白，還會讓皮膚顯得比較有活力的。，用冰凍的黃瓜片敷臉，經常使用能夠達到美白的效果。

注意事項：

美白應該堅持下去，不能隨隨便便了事哦哦。