如何避免皮膚不出痘痘？
概 述
在我們當今的生活中，有許許多多的人都經歷過臉上出痘痘的經歷，有的人為了祛除臉上的痘痘經常用一些祛痘痘的洗面奶！那麼，在我們的生活中如何防止皮膚出痘痘呢？
步驟/方法：
1首先，經常用香皂或者洗面奶洗洗臉，把臉上的油污給清洗干淨！因為臉上如果排的油過多的話，會很容易導致，皮膚不能及時的把油給排出體外，進而導致臉上出痘痘！
2其次，要防止臉上出痘痘就要盡量避免吃一些油炸類的食物或者辛辣類的食物。因為這些食物中含有大量的可以導致皮膚出痘痘的物質！所以我們要盡量的少吃一些油炸類的食物或辛辣類的食物！
3最後，就是要養成良好的生活習慣，不熬夜，不要抽煙喝酒，還有要保證自己排便正常，只有這樣才可以有效的防止臉上出痘痘！
注意事項：
要防止臉上出痘痘，就要經常性的洗臉，不要多吃辛辣類的食物或者油炸類的食物！