怎樣做美白牙齒

概 述

每個人都希望自己擁有一口美麗潔白的牙齒，所以說牙齒的保護就非常重要了，下面我們一起來看看怎樣做美白牙齒吧。

步驟/方法：

1第一，咀嚼花生。尤其是咀嚼花生的碎屑，花生的碎屑可以當做牙膏來使用，而且在一定程度上花生的碎屑能夠幫助人體美白牙齒。

2第二，用珍珠粉美白牙齒。大家都知道珍珠粉的美白功效是非常好的，古人的妃子都是用珍珠粉來幫助自己美白的，而且珍珠粉不僅能夠美白臉，還能夠美白牙齒。每天刷牙的時候用牙膏蘸取一點珍珠粉，效果是很明顯的哦。

3第三，用檸檬汁美白牙齒。檸檬裡面含有大量的維生素C，對人體美白肌膚有很好的幫助，所以用檸檬汁美白牙齒是再好不過的了。清潔牙齒後，用牙刷蘸取檸檬汁輕輕刷在牙齒上，就會使牙齒光潔白皙。

注意事項：

想要牙齒變白一定要改正自己的不良的飲食習慣，這樣才能夠在後期的保養中使牙齒更加健康，更加白皙。