讓皮膚更白的小秘訣。

概 述

女人對於膚色是很在意的，尤其是黑色的皮膚經常會想要個白色的皮膚，這樣我們的小秘訣都是幫助能美白的人的，分享一些美白的方法。

步驟/方法：

1首先我們自身的營養和飲食是一定要改變的，對於我們的美白是很重要的，平常應該多吃一些番茄，黃瓜等等的蔬菜，配合維生素C的話，對於我們的皮膚是很好的。

2還有就是平常多買一些天然的面膜或者是黃瓜，給自己敷一下，這樣長時間的話皮膚也會水潤變白有光澤的，對於我們補充水分很好，對於健康也不會有危害的。

3美白的方法是很多的，平常也要記得護理自己的皮膚，比如平常多出去戴帽子防止紫外線照射，多用一些防曬霜，這樣可以有效的保護自己的皮膚不會變黑。

注意事項：

女性經常會帶妝出門如果皮膚沒有清潔好的話就會有一些暗沉潛伏在我們的毛孔裡面，膚色就會比較暗，平常一定要多注意。