防曬美白有哪些方法

概 述

這眼看著夏天又要來臨了，對於愛漂亮的美眉來說，夏天最重要的一件事就是防曬了，不過現在溫度高的離譜，想要有效防曬還真的是一件非常麻煩的事情呢，市面上亂七八糟不明效果的防曬霜防曬露就更是不用提了。可是，就即使是這樣，夏天的時候經常的外出也是不可避免的會被一定程度的曬黑，沒有辦法，只能時候挽救了，自己多找一些能夠曬後美白的方法倒也是有效果的。

步驟/方法：

1夏天非常的熱，是人最容易出汗的季節，所以說這個時候給自己的身體補水非常的重要，體內的水分充足了對人在夏季的健康非常的有好處。再一個就是，夏天外出的時候一定要注意塗好防曬霜。

2就算是大家塗了足夠的防曬霜也只是做到了夏天有效防曬的第一步哦，如果需要長時間呆在室外的話一定要記得按時的補防曬霜，因為你在出汗的時候，臉上及脖子上的防曬霜也會隨著汗水被擦掉了。

3在室外曬過之後回到家一定要注意洗臉給身體降溫，另外如果幾天下來真的不小心曬黑了也要注意補救，多使用珍珠粉等美白的做一些曬後修復的面膜。夏季選擇護膚的產品時也應該多挑選曬後美白的。

注意事項：

夏季天氣炎熱，除了防曬之外，防止中暑也是非常重要的，盡量別在太陽高高掛的時候出去，多喝一些綠豆湯啊什麼的這樣消暑的飲品，保證身體的營養供給。