用苟桤子怎麼美白最好

概 述

大千世界萬物都有其妙用之處，枸杞也是不少想美白的美眉不想錯過的一種美白方法。枸杞在很早就已經屬於中醫裡的一味藥材。枸杞有很好的養顏的功能，而且對人的腎髒有很好的滋補的作用。然而在中醫看來，一個人的腎好了，自然會聽力好，發質也會隨之而變好。人的氣色是否滋潤，面部是否有精神，人看起來是否漂亮有個性全在人的腎。而吃枸杞可以通過溫養腎髒使人腎精充足，從而起到美白的作用。

步驟/方法：

1枸杞美白可以做成枸杞茶，在枸杞裡面還可以適當添加一點菊花進去，直接用開水泡十分鐘左右當茶水來引用。菊花對人的肝髒和眼睛有好處，還有降血糖的功能，防止臉上出現小皺紋，加上枸杞的養腎的作用，尤其適合白領美白。

2枸杞泡酒的歷史由來已久，殊不知這個古老的傳統盡然可以用來美白。經常喝枸杞酒的人的i皮膚明顯比較白，這是因為在喝過枸杞酒過後對人的疲勞的身體有一定的刺激作用，使得身體血液循環加快，常用可以消除臉上的斑點。

3枸杞美白可能有人沒有想過把枸杞與牛奶結合做成面膜，這種方法直接使皮膚吸收枸杞與牛奶中的營養。而且枸杞有助於皮膚吸收各種養分的功能，美白效果也不錯。建議這種牛奶與枸杞做成的面膜做十五分鐘就夠了。

注意事項：

想美白除了通過枸杞之外，平時的食療和對皮膚的日常養護也是必不可少的。要注意補水保濕，美白的過程中最忌諱高溫。高溫不僅會灼傷皮膚使得皮膚干燥，還會加速和色素的合成。