酸奶可以直接敷臉嗎

概 述

我今年19歲，在我們班上還算比較好看的一個吧。我覺得外貌真的非常的重要的，而且我覺得我希望自己越來越好看，現在不都是看臉的社會麼，好看的人機會也比別人要多很多的，我在網上看到如果想皮膚好一點，可以把酸奶敷臉上的，這個方法我也只是在網上看到的，不知道是不是真的，我心裡也是半信半疑的，我很想知道那麼酸奶究竟能不能直接敷臉呢？

步驟/方法：

1你好，酸奶是一種比較健康的食物，不但對我們的身體會有好的作用，大家都知道會保護我們的腸胃，但是現在的酸奶很多都添加了很多的添加劑的，原則上來說我們的皮膚非常的嬌嫩，特別是臉部的皮膚，所以說如果想對皮膚好，可以多喝喝酸奶或者純牛奶哦，直接敷臉上還是要慎重的。

2想要美白其實方法有很多的，經常坐在電腦面前可以多喝一些檸檬水的，像現在夏天冰一下也是非常的爽快的，另外如果想美白還可以喝一喝蜂蜜或者是薏仁水等等這些東西的。其實美白的方法也是有很多的，需要我們自己不斷的去摸索。。。

3酸奶的話也是可以自己做的，用純牛奶進行發酵。這樣就少了很多的添加劑，當然也會對我們的身體更為的好了啊。在進行酸奶敷面的時候盡量敷完了進行徹底的洗干淨，再進行一些其他的護膚品的護理。

注意事項：

在進行護膚的一定一定要選擇一些比較適合自己的，溫和不刺激的護膚品，很多東西也許很好但是不一定能夠適合自己的，所以這就需要我們選擇適合自己的產品來保養自己的皮膚了。