怎樣治療黑頭

概 述

隨著現在社會生活節奏的加快，人們的日常生活方式也有了很大的改變，過於忙碌的生活工作學習，讓人們有很少的空余時間，更沒有時間來好好照顧自己。黑頭就是一種最好的證明，其實，黑頭就是平時進行洗臉的時候不注意或者做臉部護理的功夫不到位，或者用潔面乳或者香皂洗臉的時候沒有徹底的洗干淨，導致臉部的髒東西無法及時的排除或者清除，久而久之髒東西越堆越多，毛孔也越來越大，導致了黑頭的產生。黑頭大部分長在鼻子周圍，眼睛下面，也有的長在下巴。

步驟/方法：

1第一，想要治療黑頭，不在受有黑頭的煩惱，最最主要的首先就是做好臉部的清洗和護理工作，才能保證接下來的治療有效，而且可以防止或者抑制黑頭的再生，也可以保持黑頭的徹底消除。每天最少早上和晚上洗兩次臉，洗臉的時候水溫以溫和適合肌膚為最好，不要太冷也不要太燙，會損壞皮膚表層。用潔面乳或者香皂洗完臉之後，要用清水沖洗臉至少二十次，保證臉部的髒東西和香皂或者潔面乳的殘留物全部都可以徹底的清洗干淨。

2第二，治療黑頭最簡單有效的方法就是，拿一包小蘇打，打一盆適合皮膚溫度的溫水，拿一包大塊的化妝棉，把小蘇打泡在水裡溶解，把化妝棉泡在水裡，十分鐘左右之後，把化妝棉拿出來，敷在黑頭密集的地方，最少五分鐘，然後把黑頭輕輕的擠出來，然後塗一些橄榄油或者收縮毛孔的潤膚水，保證毛孔清潔然後緊致，不會再有髒東西堆積在那裡。千萬不要直接用水去摸黑頭，更不要去直接擠黑頭，會損壞皮膚，還會留下疤痕。

3第三，要保證黑頭不在生成，要有良好的飲食習慣，平時盡量少吃那些油膩、辛辣、過於甜等刺激性食物，多吃一些綠色蔬菜和水果，保證健康瑩潤的膚色。還要保持良好的生活習慣，不熬夜，不要過早的起床，保證良好的睡眠質量和睡眠時間。以維持皮膚的有氧呼吸。此外，盡量不要去抽煙喝酒，因為煙草和酒精裡面有大量的刺激性化學物質，會對皮膚造成很大的傷害，導致皮膚油膩，毛孔粗大，繼而形成黑頭。

注意事項：

沒事的時候轉移注意力，不要嫌黑頭礙眼，老是去摸一下，摳一下或者擠一下，既然想要徹底治愈黑頭，就要忌手，因為經常用手去碰，會導致黑頭越來越密集，手上的細菌過多，洗臉之前也要先把手徹底清洗干淨，在換水進行臉部的清洗和護理，養成良好的飲食習慣和生活作息習慣，好的身體就會有好的皮膚，也可以防止黑頭和其他皮膚困擾的產生。好的心情是最好的美容劑，保持積極愉快的心情，不要有過大的情緒或者壓力。