如何有效去黃褐斑?方法是什麼

概 述

俗話說“愛美之心，人皆有之”。尤其是對於女性朋友而言，都希望自己臉上白白淨淨的，但是天不隨人願，很多女性臉上有很多黃褐斑，黃褐斑又叫肝斑，是一種常見的發生在面部的後天性色素沉著過度性皮膚病，發生於日曬部位，並且日曬後加重。中青年女性多見，病程慢性，沒有明顯自覺症狀。病情有一定季節性，夏重冬輕。那麼，黃褐斑的去除方法有哪些呢？

步驟/方法：

1首先可以用檸檬，將檸檬用搾汁機搾汁，加糖水適量飲用。因為檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等元素。常飲檸檬汁，不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到去除黃褐斑的作用。

2其次，對於有黃褐斑的女性朋友來說，可以每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

3最後，臉上有黃褐斑，還可以用蘿卜，可以將新鮮蘿卜切碎然後擠汁，取10到30毫升，每天早上晚上洗完臉後塗抹，等到干後，然後洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可以達到美白肌膚的效果。

注意事項：

對於有黃褐斑的女性朋友來說，平時一定要做好防曬工作，因為太陽曬後黃褐斑會更明顯，還有注意少吃含有色素的食物以及調味品，比如醬油等。