怎樣抑制面部黃褐斑

概 述

祛斑有很多種，有藥品祛斑，化妝品祛斑，食品祛斑等。怎樣祛斑最安全和如何祛斑呢？在醫生的指導下，使我知道了面部長斑的原因，及護理皮膚是非常重要的，知道了怎樣抑制面部的雀斑。亂用化妝品或祛斑霜只能會使我們臉上起的斑更加重。今天我為大家分享怎樣預防面部的雀斑。

步驟/方法：

1潔面 需要把雙手洗淨，潔面時，雙手順著毛孔生長方向進行打圈按摩，潔面後用流動水清晰干淨

2不要使用含有鉛、汞等有害物質的祛斑霜，立刻見效的祛斑霜往往含有激素，而且副作用太多

3平常生活中可以多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等有助於抑制面部黃褐斑。

4在家平常煮菜的時候我醬油幾乎不放，那個色素高，對於臉部皮膚傷害較大會加重黃褐斑

注意事項：

祛黃褐斑的護膚程序裡面，按摩也很重要。洗臉過後，用爽膚水時要堅持每天按摩。也可以喝一些養顏茶，對祛除黃褐斑有很大功效。還能使皮膚白皙，延緩老化等功效。西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸橼酸能有效防止皮膚色素沉著。