女性如何預防黃褐斑的出現

概 述

很多女性都很愛美，審美標准官也很高，最害怕自己臉上長一些像痘痘、斑點這樣東西，可是一些皮膚疾病卻揮之不去，像黃褐斑，現在我將和大家分享一下如何預防黃褐斑的出現。

步驟/方法：

1首先一定要記得早晚清潔面部，保持毛孔暢通。別忘了經常按摩面部，有時間的話自己做做面膜，吸除色素。

2慎用化妝品：許多黃褐斑病人有外用劣質、過期、刺激性化妝品的歷史。已患黃褐斑的病人要慎用化妝品，不能厚塗化妝品以掩蓋黃褐斑，這會使黃褐斑加重。可外用貝缇斯佳日霜既能護膚，又能防曬。

3多吃猕猴桃，有利於預防黃褐斑，猕猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是猕猴桃蘊含的維生素C含量極為豐富，其中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，從而保持皮膚白皙。

注意事項：

外出要保護臉部，避免直接在陽光下暴曬。