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前一段時間用化妝品過敏了,治療好之後,發現臉上隱隱約約出現了黃褐色的斑點,起初以為是過敏留下的後遺症,姐姐說這是黃褐斑,倒不是很明顯,但是還是擔心它慢慢的變嚴重喽,不敢想像後果,不知道能不能治療這種病症。
1少塗飾化妝品,每天保持喝800毫升的白開水,多吃些黃瓜和西紅柿,經常食用一些豬腳之類帶肉皮的食物。
2遠離電腦、電視、打印機等輻射性強的電子設備,經常到沒有強光、有水,有樹的環境呆著,也就是盡量遠離紫外線。
3告別熬夜的時代,不要給自己找借口,無論工作還是游戲,保持良好的心態去生活,戒驕戒躁,多做些有氧運動。