如何消除黃褐斑？

概 述

黃褐斑是一種常見的面部皮膚病，俗稱蝴蝶斑，主要分布與眼睛周圍，面頰部，鼻梁處，愛美的女生常常為此感到苦惱，出門的時候會一遍又一遍的化妝，來遮住這令人討厭的黃褐斑，我從書中了解了治療黃褐斑的一些常識，不妨說來與大家聽聽。

步驟/方法：

1在夏季應少外出，避免更多的紫外線照射，若要外出應佩戴好太陽帽，以及塗防曬霜或防曬水，也可以穿防曬衣打防曬傘,減少太陽直接對臉部皮膚的曝曬，以免再次引起黃褐斑的出現。

2遠離各種輻射，尤其是電腦輻射，長時間面對電腦的人可以在電腦旁放一盆蘆荟，玩完電腦手機應及時清洗臉，睡覺前最好不要玩手機。

3如果雀斑是天生的，想根除不可能，只能淡化，堅持一天吃一個西紅柿或喝點西紅柿汁，少吃含鹽、醬油多的食物，以免加重色斑，也可以選擇祛斑產品好的化妝品。

注意事項：

有黃褐斑的女性可以選擇較好淡化雀斑的化妝品暫時遮蓋，切忌熬夜傷神。