男性長黃褐斑？怎麼辦

概 述

一般你們只聽過女性長黃褐斑，那麼男性長黃褐斑你們有聽說過麼？其實一般來說男性長黃褐斑的話，是因為內分泌出了一點小問題，只要生活上調理一下一般是沒有什麼問題的。

步驟/方法：

1患者可以多吃一些維生素C比較高的食物，因為維生素C可以有助於男性臉上的那些斑褪掉，同時維生素C對患者的身體會有調節免疫的效果。一般維生素C含量高的食物有蘋果、西紅柿、檸檬等

2如果患有這個疾病的男性患者是因為最近的精神壓力比較大的話，可以泡點花茶來喝，還可以在悠閒的時候播點音樂讓自己輕松一下。還要有充足的睡眠，如果有失眠的情況就要去看看心理醫生了。

3還有維生素E雖治療這個疾病也是很不錯的，可以去買一些維生素E的膠囊，可以先將膠囊刺破，然後將裡面的液體倒在色斑的位置就可以的了。

注意事項：

生活上不要抽煙不要吃辛辣的食物，否則會加重病情的發展。