老年眼底黃斑變性在飲食上注意什麼

概 述

老年人總是會出現一些身體的問題，這也難免，因為隨著人年紀大了，抵抗力什麼的都下降了，如果不注意，那麼患病是很容易的，老年人也會出現很多的皮膚性的疾病，比如說黃斑變性就是一種常見的老年人中的皮膚疾病，一般發病在眼底，嚴重的話還會影響我們的視力，所以我們要多加注意，那麼老年眼底黃斑變性在飲食上注意什麼呢，一起來看看吧。

步驟/方法：

1第一個說說飲食的禁忌。其實無論是什麼疾病，總有它不能觸及的一些食物，黃斑變性的朋友平時的飲食要以清淡為主，不要吃那些辛辣和刺激的食物，比如說大蔥，大蒜，生姜，辣椒等等。

2第二個我們患了黃斑變性我們可以多吃一點雞蛋，雞蛋富含蛋白質，而且其中含有某些治療黃斑的類胡蘿卜素，如果我們多吃可以減少黃斑變性的症狀，平時我建議煮著吃，因為煎雞蛋容易上火哦。

3最後再介紹一個比較好的食物吧，那就是玉米。老年的黃斑變性都是由於眼睛老化導致的，而黃體素和玉米黃質可以減輕老年黃斑的情況，玉米中就含有這兩種元素，而且玉米還可以治療消化不良哦。

注意事項：

黃斑變性一般來說需要一定的治療時間，所以我們平時不要心急，要堅持一些飲食的禁忌，該吃的吃，不該吃的就不要吃，還有平時用眼不要過度了，要注意眼部的休息。