由身體原因引起的黃褐斑如何根治

概 述

絕大多數女性朋友都希望自己能有一張美麗白晰的臉龐，但是很多人因為黃褐色色素在面部沉著、造成了黃褐斑，嚴重地影響了其外貌的美觀與內心的自信。黃褐斑多發生於雙頰部位，病情有一定季節性，夏重冬輕，日照後更容易加重。引起黃褐斑的原因較為復雜，但一般都與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂等原因有關，生活不規律、精神壓力大也容易加重黃褐斑。

步驟/方法：

1黃褐斑有很多有效的抑制與治療方法，比較好的的治療方法可咨詢專業醫師采用中藥調理，外敷與內服可同時進行，對於去除黃褐斑效果比較好，治療的同時要保證充足的睡眠與合理的飲食。

2黃褐斑也可在家中采用一些簡單易行的食療方法進行治療，常吃一些維生素豐富的美容養顏的蔬菜、水果，對黃褐斑都能起到一定的防治作用。平時也可在家中自行調配一些護膚品進行外敷。

3例如：用一只西紅柿的汁液中加入一匙甘油，一天至少1次用這種液體洗臉10分鐘，然後把臉洗干淨。因為西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A，可以抗氧化，預防衰老、淡化黑色素，抑制色斑的生成。

注意事項：

在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙，這樣可對抑制與治療起到很好的效果。