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隨著年齡的增長,越來越多的愛美女性受到黃褐斑的困擾,這些因為黃褐色色素沉著、造成的黃褐斑影響了許多女性朋友外貌的美觀與內心的自信。黃褐斑多見於女性雙頰及眼圈周圍,形成黃褐斑的原因較多,但一般與與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂等因素有關。黃褐斑雖令人心煩,但只要加以有效的治療,完全可以有效的控制及治愈,在這裡我們簡單地介紹一下:
1黃褐斑的治療方法有很多,但一般都采用中藥調理的方法,外敷與內服可同時進行,只要堅持治療一段時間後,對於去除黃褐斑效果能起到很好的效果。黃褐斑嚴重時也可咨詢專業醫生。
2一般黃褐斑的食療方法也是很多的,一些富含豐富維生素的新鮮蔬菜、水果等對黃褐斑加深擴大都能起到一定的抑制作用,平時在家中也可用新鮮的蔬菜水果自行調配一些護膚品進行外敷。
3治療期間首先應保持樂觀平和的心態,保證充足的睡眠與合理的飲食,在紫外線強烈時盡量不要長時間在戶外活動,這樣做往往可對抑制與治療起到很好的效果。必要時也可咨詢專業醫生。
建議平日少曬強日照,多食用新鮮蔬菜、新鮮水果、魚類食品,飲食要以清淡為主,少食辛辣類、海鮮類、煙酒類食物,以免加重黃褐斑。