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我的一個朋友,皮膚蠻白的,膚質也挺好的。就是眼皮上和額頭上長很多黃褐斑。這讓她覺得很沒自信。本來漂亮的臉蛋,白皙的皮膚是很多女孩子的夢想,她都占了。但是就是這個黃褐斑,讓她很是苦惱。她也用了好多化妝品,一直也沒明顯的效果。眼皮上額頭上長黃褐斑是什麼原奧因造成的。她該怎麼調理,平時有什麼需要注意的。這好治療嗎?
1黃褐斑,一般男女都有可能出,但是女性出的幾率多。出現的部位也沒規律。大多數發病與妊辰,長期口服避孕藥或者有特殊療效的藥物、月經紊亂等,都有可能引發黃褐斑。建議到醫院確診。
2適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素。可在醫生的指導下選用些外用藥及內服藥。多調節情緒,少動怒,保持心情舒暢,調理肝氣。氣順了,這問題就好解決了。不要有心裡壓力。。
3注意休息,保持充足的睡眠的,盡量不要熬夜。多喝水,多吃水果蔬菜,譬如:橙子,桔子等含VC多的水果。少吃油膩辛辣的食物。調理一段時間,你會發現,這黃褐斑會淡化好多,要有信心哦。
平時用化妝品要慎重,忌用劣質化妝品及祛斑霜多敷水果面膜,避免熬夜,遠離紫外線輻射,戒憂思勞傷多注意身體內在的調理。多喝水,多休息,多吃水果蔬菜。保持心情舒暢。