什麼是肝郁氣滯所致的面部黃褐斑

概 述

我一直都在想辦法祛斑，那次專門去買了一套祛斑的化妝品，洗面奶，爽膚水，乳液，面膜，精華素，等等，都是祛斑配方的。可是，用了兩個月了還是一點效果也沒有，平時工作忙，沒有時間去美容院，所以大多數情況下都是買一些昂貴的護膚品老保養皮膚，自從臉上長斑之後我就開始注意自己的皮膚問題了，一朋友說我的是肝郁氣滯所致的面部黃褐斑。什麼肝郁氣滯所致的面部黃褐斑？

步驟/方法：

1肝郁氣滯所致的面部黃褐斑就是人體內陰陽失衡如肝氣郁結、脾胃虛弱、腎陽不足，脾虛濕阻、腎精虧損所致氣血不通、氣血虧損、經絡不暢,以致氣血不能供給於面部、阻塞凝結於面部而成。

2肝郁氣滯所致的面部黃褐斑，病程較長,發展緩慢,以中青年女性多見。以後多疏肝解郁、調理氣血。保持心情舒暢，減輕壓力。合理休息，多補充維生素，美白抗氧化，無濫用化妝品。

3平時身體沒什麼明顯的不適，就別太緊張。肝郁氣滯所致的面部黃褐斑，要一定多注意身體內在的調理，多喝水，多休息，少吃油膩。適當的運動，別在太陽下暴曬皮膚，飲食規律，遠離輻射。

注意事項：

許多新鮮蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鮮棗中含有豐富的維生素C，維生素E具有的抗氧化功能，可抑制過氧化脂質的產生。因此，經常食用富含維生素E的食物，如新鮮的青色卷心菜、白芝麻、麥胚油等