給黃斑變性.視網膜有水腫的護眼建議

概 述

當出現黃斑變性之後患者的眼睛不會感覺疼痛，但是視力會明顯下降，這種視力的下降是一個緩慢的過程。再次病發病的最初階段患者的眼睛會形成一個圓形的黃色的斑點，主要是集中在視網膜以及黃斑部位，隨著病程他進一步發展，這種黃色的斑點會越來越大，並且最後會導致整個黃斑的後面都出現色素變性。黃斑變性可以有干性以及濕性兩種情況。干性黃斑變性會導致患者的視力緩慢惡化。

步驟/方法：

1對於發生黃斑變性的患者而言一定要注意生活的調養，平時要注意適當的休息，身體不要太過勞累。在眼睛方面，要做到少用眼睛積極避免視力疲勞，充足的睡眠能夠緩解眼睛疲勞，如果有失眠的情況晚上可以適當的服用安眠藥。

2當出現黃斑變性之後特別是一些老人晚上睡覺之前會感覺到眼睛疼，這個時候可以在睡前服用一些止痛片。患者最好不要抽煙，同時要少喝酒。多吃一些玉米以及胡蘿卜對於眼睛具有明顯的保護作用。

3保持大便通暢少吃一些刺激性的食物可以減少黃斑變性的發生。平時可以適當的補充一點抗氧化劑以及各種微量元素。保護眼鏡還需要注意防治日光對眼睛的直接照射，因為日光照射眼睛可以使得黃斑的比例升高。

注意事項：

當出現黃斑變性之後可以遵照醫生的建議服用一些可以改善眼部循環作用的中草藥，比如說銀杏葉子就能夠改善眼部血液循環，非常適合黃斑變性的患者服用。