經常接觸電腦怎麼預防黃褐斑

概 述

我今年有三十歲了，但是我的工作跟電腦是不離不棄的，所以我總是要面對著電腦好久，根本就是上班時間都要面對電腦，最近很明顯能發覺我的皮膚開始很差了，可是想換工作又沒辦法，畢竟這份工作的薪水是很高的，所以我堅持下來，但是我沒辦法看著我皮膚好差下去啊，而且開始長了黃褐斑了，很擔心會越來越多，不知道經常接觸電腦怎麼預防黃褐斑呢？

步驟/方法：

1經常接觸電腦是會導致皮膚變的很差，而且引起黃褐斑的，如果是要防止黃褐斑，考慮是平時可以吃一些防輻射的食物，比如枸杞汁，或者是胡蘿卜汁等效果都是不錯的，也可以防止輻射。

2患者每天可以適當的吃維生素c和e，當然這兩種微量元素可以起到祛斑的作用，也可以試著用洗干淨的茄子直接敷在臉上，不過需要堅持一個月左右，黃褐斑就會明顯的淡去了，注意臉部的清潔。

3也可以將胡蘿卜汁攪成汁，然後每天睡覺前可以塗抹在臉上，一般十五分鐘左右，胡蘿卜汁干了以後，就可以清洗干淨臉部，這樣也可以起到美白的效果，美白了以後自然黃褐斑都會看不見了。

注意事項：

除了以上這些可以祛黃褐斑以外，如果喜歡喝檸檬汁的女性也可以經常喝一些，或者是檸檬汁攪拌橙汁以後加冰糖飲用，這樣也可以方式女性臉部的黑色素沉澱，有效的預防黃褐斑。