新生兒黃褐斑的原因

概 述

在臨床醫學中黃褐斑又可以叫做肝斑，它是由於皮膚黑色素不能及時排除，沉積在面部而導致的。黃褐斑一般會表現出面部的色素沉著斑，其形狀不規則，二期是對稱分布的。黃褐斑主要出現在眼睛周圍、面頰部、顴部口等位置。造成黃褐斑的原因一般包括內分泌功能改變、慢性疾病、藥物因素以及氣血瘀積等因素，如果患者發現內分泌改變，或者是出現一些慢性疾病的話就要立即去醫院進行診治。

步驟/方法：

1一定要注意養成一個良好的生活習慣，最好不要抽煙、喝酒、熬夜等，這些對於人們來說是不利的，如果能夠改掉自己的壞習慣，可以減少黃褐斑的出現現象，千萬不可以使用含有激素、鉛的化妝品，這樣容易導致黃褐斑的發生。

2患者要注意少吃一些辛辣，刺激性的食物，比如咖啡、可可、蔥蒜、辣椒以及花椒等食物，對於鹹魚、鹹肉、火腿、香腸、蝦皮、臘制、煙熏、油炸的食品最好也不要食用，它們對於患者的病情是不利的。

3患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要注意保證充足的睡眠時間，不可以過度工作，要學會勞逸結合，與此同時，還要多吃一些富含維生素c，E的食物，這樣對於預防黃褐斑是比較有幫助的。

注意事項：

患者可以多吃一些可以起到消退色素作用的食物，比如冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、卷心菜、山楂、鮮棗、豆制品和動物肝髒等食物，它們對於患者的病情來說是有幫助作用的，因此患者可以多吃一些。