黃褐斑與不吃早飯的關系

概 述

這兩年我發現我臉上的黃褐斑越來越嚴重了，都有點不能看的趨勢了，所以我不希望黃褐斑的情況再嚴重下去，所以在找產生的原因，我平時睡眠時間還是夠八個小時的，而且也比較少用電腦之類的，而且月經每個月也一直很正常，因此不可能是這些引起的，我就有一個不太好的習慣，就是早上起來沒胃口，所以在早上一般不吃早飯，我想不可能是與這個生活習慣有關吧。

步驟/方法：

1你好，黃褐斑的形成與不吃早飯關系不大，一般黃褐斑是因為人體內陰陽失衡、肝氣郁結，致使血瘀顏面，或者是脾胃虛弱，氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點;腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。

2另外內分泌失調也會引起黃褐斑，有報告顯示女性黃褐斑患者的黃體生成素水平增高、雌激素減低，因此很多黃褐斑的色澤深淺會隨著女性生理周期而產生變化，另外口服避孕藥會引發黃褐斑。

3另外在太陽下暴曬也會形成黃褐斑，紫外線對黃褐斑的形成有重要的作用，紫外線可以通過刺激酪氨酸酶的活性而增加黑色素的合成。因此大部分黃褐斑治療方法中都非常強調在治療的同時要避免日曬。

注意事項：

黃褐斑患者在生活中要注意防曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快，多運動，糾正月經不調，調節內分泌功能障礙，這樣可對抑制與治療黃褐斑起到很好的效果。