黃褐斑並且經常胃痛如何治療

概 述

很多女人都是很不愛惜自己的身體的，這就會導致許多問題的出現，當然女人最在乎的就是皮膚的問題，可是我最近總是胃痛，還不知道是哪裡出現問題了，月經也總是不規律，我黃褐斑有5年了，一直沒有看好，一天我老公聽別人說了一個中藥小偏方可以治療黃褐斑，朋友照著偏方做了以後效果很明顯，皮膚比以前白多了，臉上的斑點都淡化到幾乎看不到了。

步驟/方法：

1胃痛如果是因為飲食的問題，我們就注意點自己的飲食，多吃一些流質的食物，不要在此期間還吃一些油膩、生冷、辛辣的食物，那麼黃褐斑也會自然出現好轉的現象，如果不好這麼治療。

2煎煮中藥的治療方法或許對你是有所幫助的，我們可以去附近的中藥店可以買來的材料，有桃仁25克、紅花15克、當歸15克、川芎10克、柴胡12克、白菊花30克、洗干淨備用煎煮服用。

3要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，每天要保證睡上8小時，只有睡眠充足了，皮膚才可以光彩照人，才不會那麼容易就長斑了。

注意事項：

注意防曬，不要亂用化妝品，我們應該多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果。