如何治黃褐斑呢

概 述

黃褐斑是很讓女性困擾的一種皮膚病，本來白白淨淨地臉上長出一些黃褐斑，很是讓人心煩，尤其對於一些年青的女性來說，心裡更是難以接受，想通過一切辦法來去除，用了很多有去黃褐斑作用的化妝品、面膜，花的錢不少，但是作用都不大，黃褐斑基本上沒有減少，那麼如何治療黃褐斑呢？下面就讓我們一起來聽聽專家的介紹吧。希望對你有所幫助。

步驟/方法：

1黃褐斑多是因為身體內分泌失調引起的，所以要從內進行調理，才會取得實效，中藥在這方面有不錯的療效，比如景天祛斑膠囊，主要成分是紅景天、枸杞子、當歸、紅花、珍珠，有活血行氣，祛斑的作用。

2除了通過中藥調理外，女性朋友們還要調整生活和工作節奏，現在的女性壓力大，加班加點是家常便飯，時間長了，身體就會出問題，產生黃褐斑，所以要勞逸結合，張弛有度，放松身心。

3在日常飲食上也要調整，愛吃辛辣的女性要注意了，經常吃辣會刺激皮膚，產生黃褐斑，所以要以清淡有營養的食物為主，多吃蔬菜和水果，多喝水，也可以是蜂蜜水、綠茶，都對皮膚好。

注意事項：

產生黃褐斑最重要的一個原因就是太陽直射，所以為了自己的美麗容顏，女性朋友們在外出時一定要做好防曬，避免紫外線照射，傷害皮膚。