女人怎麼有效去除黃褐斑

概 述

我以前的皮膚是很好的，可是隨著年齡的增大，我臉上出現了好多斑，原來我是有了黃褐斑，這可把我嚇壞了，幸好朋友推薦給我一些好用的祛斑方法，通過治療，果然我發現了幾個很有效果的方法，現在我的黃褐斑已經變淡了，我發現日常生活中有很多東西都是護膚的好幫手！那臉上有黃褐斑應該怎麼樣子來消除呢？在這裡我就把我最真實的經驗給大家！

步驟/方法：

1首先，要想去黃褐斑，一定要養成良好的生活習慣，平時一定要多喝水，可以多吃一些富含維生素的新鮮的水果蔬菜，這對祛斑有很好的作用，還可以多吃西紅柿，因為西紅柿有祛斑的功效。

2其次，大家可能不知道的是，茄子是可以祛黃褐斑的，具體的方法是，可以把茄子切成片，像敷黃瓜片一樣敷在臉上，等十幾分鐘左右把茄子片拿掉，連續敷一段時間，就會有很好的祛斑效果。

3第三，如果你臉上的黃褐斑不是很嚴重的話，通過以上黨的就可以了有所緩解，但是如果比較嚴重的話，如果你想治療，可以選擇藥物治療的方法，或者是冷凍祛斑發，這是很好的治療斑的方法。

注意事項：

值得一提的是，要想治療黃褐斑一定要做好防曬工作，因為陽光紫外線是會加重黃褐斑的，出門的時候可以塗抹防曬霜，佩戴防曬口罩等等。