黃褐斑的食療偏方有哪些

概 述

我們知道黃褐斑是非常影響我們形象的色斑，對於這種色斑不管是誰都應該特別的注意進行調理和治療，只有這樣才能讓我們的皮膚更加的健康，其實黃褐斑形成一般是因為內分泌失調引起的，或者是長期的精神緊張以及各種壓力，在加上平時飲食不規律以及營養原因等因素，都會導致黃褐斑的形成，治療黃褐斑的時候食療的方法是最安全的，那麼都有什麼偏方哪？

步驟/方法：

1首先一個就是綠豆百合美白湯，我們先去准備適量的綠豆和赤小豆以及百合，再把這些材料洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮開後，改以小火煮到綠豆熟就可以了。依個人喜好，加鹽或糖調味就可以喝了。

2再有就是絲瓜化瘀茶，我們先去准備適量的絲瓜絡和茯苓以及僵蠶，加上白菊花和玫瑰花以及紅棗，我們先把這些材料洗淨以後，在放入鍋裡加水熬煮一下就可以了，平時當茶來喝，藥渣也可以溫敷在臉上。

3還有就是檸檬冰糖汁，我們將檸檬搾汁，加冰糖適量，平時適當的喝上一些。因為檸檬中含有豐富的維生素，此外還含有鈣磷鐵和B族維生素等。常喝檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，也能消除臉上色素斑。

注意事項：

最後我們要說的是對於黃褐斑的問題，我們一定要有足夠的重視，因為這個不光光會影響我們的形象，慢慢的也是會引起一系列的並發症出現的。