成熟期女性有什麼健康豐胸的好方法

概 述

成熟期的女性，大概是35歲以上，這個時候雖然女人們不用再刻意保持身材去吸引男生們的注意了，但為了維持對老公的吸引力，對於胸部的保養也是非常重要的，下面就為大家分享下成熟期女性如何豐胸。

步驟/方法：

1成熟期的女性朋友們胸部最大的問題是因為哺乳過後乳房就很容易出現下垂、萎縮、兩個乳房大小不一樣的現象，這讓原本胸部飽滿的女性朋友們很難接受這種對比差，這就來給大家介紹兩道食譜讓你恢復以前漂亮的胸部。

2荔枝粥，想來大家很驚訝荔枝還能煮粥吧，不用奇怪，這就來給大家介紹下做法。其實很簡單，用干荔枝肉大概15顆，還有蓮子、淮山各150g，瘦肉可以稍微多一點，大概也就250g，一起煮好就是能夠豐胸的荔枝粥了，堅持每個星期喝上2次，就能起到很好的豐胸效果。

3海帶煨鯉魚，平常大家應該也從來沒有這麼“混搭”過吧，現在就可以來試試。用海帶200g，豬蹄1只，花生150g一起用砂鍋焖煮好，然後取大概一斤左右的鯉魚加上蔥、姜、油、鹽，還可以用上稍許料酒去下魚腥味將鯉魚煎上，然後淋上已經煮好的海帶、豬蹄、花生就可以。

注意事項：

要想穩住老公的心，成熟期的女性一定不能不注意對胸部的保持，大家下廚的時候可以多嘗試下。