飛機場讓人很自卑，如何擁有傲人的資本

概 述

我想女生的胸部是有些遺傳的因素的吧。可能媽媽的胸部不算太大，所以自己也這樣。有時候真的很自卑，不太願意出現在人的面前。不太自信，朋友也很少。後來在網上查資料，媽媽帶我去咨詢朋友，可以讓胸部變得更大的秘方之後，才找回了自信。才發現原來自信的女人最美。

步驟/方法：

1我所知道的我想分享出來，讓大家都知道，然後希望所有的女生都可以美麗自信。現在來說一下我所知道的吧，平常要在睡前按摩胸部，促進胸部的血液循環，更好的發育。

2還有就是食物進補，多吃鲫魚沒事多喝鲫魚湯，木瓜豐胸這個大家都知道吧。還有在經期的第三天開始喝黃豆豬蹄湯，連續喝七天。這樣也有豐胸的作用，不過要堅持。

3再就是洗澡的時候也要注意，不要弄太熱的水，少用淋浴，這樣會讓胸部下垂，平時要注意胸部的保養，多 按摩。