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我一個朋友,老是說自己胸小,現在工作了,她還打算去做隆胸手術,但是我覺得手術不一定是好的,因為現在還沒結婚,到時候結婚生孩子,會有影響,給她找了幾個可以豐胸的方法。
1用花生和紅棗、黃芪一起熬粥,一般是在月經過後連著吃一個星期,花生含有豐富的蛋白質及油脂,三者一起對豐胸有一定的效果。
2平時還應該多吃黑木耳紅棗湯,這個湯可以健脾、補血,脾胃功能正常,胸也就會發育更豐滿。
3還應該喝牛奶麥片,在牛奶中加如適量的麥片一起煮著喝,這兩者富含鈣質和高蛋白的,不但可以豐胸,對身體也是很有幫助的。