這樣豐胸簡單又有效

概 述

我身邊的朋友胸部都很大，至少都是C罩杯的。可是我自己很自卑，只有A罩杯。所以平時穿衣服都很沒有曲線。一直都希望自己有個大胸部。後來朋友傳授了她的經驗給我。我堅持了半年多的時間，胸部現在快接近B了。下面分享給大家把。

步驟/方法：

1每天晚上洗澡的時候，可以用花灑沖胸部的位置，這樣可以幫助胸部的血液循環。每次只要感覺到胸部發熱的時候，就可以停止了。堅持這麼做，乳房會悄悄的變大的。

2白天工作的時候，可以用花生和紅棗一起沖泡熱水來飲用。因為花生富含脂肪，和紅棗一起可以有效的幫助豐胸。可是還可以調理氣血，讓胸部更加的健康。

3 晚上睡覺以後最好摘掉胸罩，同時要注意不要趴著睡覺。最好仰臥或者側臥，因為趴著睡會擠壓胸部，使得胸型不好看，而且不利於胸部的生長。