安全有效的豐胸方法

概 述

現在的很多豐胸方法都有風險，所以雖然我的胸部比較小，但是都不敢隨便的嘗試。後來是我的好朋友幫忙我咨詢了很多 醫生，給我找了很多豐胸的好方法。我堅持了一段時間，安全而且效果還不錯。胸部也大了。下面分享給大家吧。

步驟/方法：

1想要豐胸的話可以將花生和紅棗一起熬煮成茶水，然後愛空閒時間隨時拿來飲用。因為花生含有豐富的蛋白質，而且還有油脂。對於胸部的生長很有幫助，配合紅棗的效果會更好。

2也可以到化妝店裡面購買一些比較正規的精油，然後晚上睡覺前，輕輕的按照順序給胸部按摩。每天晚上都堅持，胸部的胸型不僅會更好看，同時也會小小的長大。

3每天還可以抽空余時間運動一個小時，可以打羽毛球或者跑步，做擴胸運動等。這些有利於全身的肌肉得到鍛煉，對於胸部的豐滿和胸型的塑造也非常有效。