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S型身材是每個年輕的少女都想要的,可是因為種種的原因導致很多人的發育的程度是不一樣的,所以導致很多人就為了追求美去豐胸,但是她們都用了不正確的方法的,所以付出了很多的代價的,下面我和大家介紹一些比較健康的豐胸的方法。
1首先豐胸的最好的時期就是月經來潮的前3、4天。所以我建議在這幾天內要多吃一些牛肉、 牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等,效果是很明顯的。
2建議平時的話多吃些含蛋白質含量高的食物,有就是要堅持每天都適當的按摩一下,這樣可以促進我們的胸腺的發育。
3還有就是建議樂意多吃水果,特別是木瓜,木瓜的豐胸效果是很不錯的,建議可以選擇木瓜牛奶糖水、木瓜炖烏雞等這樣營養又健康的方法。