豐胸的幾個小方法

概 述

豐滿的胸部是每個成年女性都渴望擁有的，但由於先天發育不足、後天營養不良、發育期不能正確穿合適的內衣，造成很多女性不滿意自己的胸部，現在把幾個豐胸的小方法與大家分享一下。

步驟/方法：

1首先在平時的飲食中多攝入具有豐胸效果的食物，如青木瓜、紅酒、醪糟、豬蹄等等，均衡飲食，增加富含蛋白質的食物攝入。

2其次可以配合專業的胸部脂肪梳理按摩，將腋下、後備、胳膊等地的多余脂肪梳理至胸部，長期堅持，會有明顯的效果。穿具有調整作用的內衣，內衣不要太小，以免擠壓胸部。

3有一個中醫補氣血的方子，例假結束後可以嘗試黃芪十克、黨參十克，川穹十克，當歸十克，枸杞十克，阿膠磨粉，第一個月早晚各一碗，第二個月隔天服，第三個月一周一次。

注意事項：

服藥期間不要吃綠豆、白蘿卜。