看過來，民間豐胸小秘訣~~！

概 述

擁有傲人的“雙峰”是每個愛美女性的夢寐以求。擁有傲人的“雙峰”不僅可以使自己的形象加分，還能穿的更有氣質。接下來就分享怎樣快速擁有驚人的 “雙峰”。

步驟/方法：

1首先，女生不能長時間穿戴緊身的文胸，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環，阻礙胸部的發育和健康。還要注意飲食增加營養，尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物，也要多吃新鮮瓜果與蔬菜，增加體內的維生素，這些都是乳房發育的物質基礎。

2其次，加強體育鍛煉，加強體質。這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環，以改善卵巢功能或乳房的局部狀況。重要的是，洗完澡做個按摩，以拇指或食指按壓，每個穴位約按壓 7 ~8 分鐘，略感痠痛即可。

3

注意事項：

最後，不要輕易相信網上的豐胸產品，可試試木瓜煮海蛎，豐胸效果是很明顯的哦~~