豐胸其實也不難

概 述

每次夏天瘦下來的時候我的胸部也隨著小了下來，干癟的身材使得好多好看的衣服我都撐不起來，專門去中醫那詢問了豐胸的好辦法，現在分享給大家

步驟/方法：

1胸部周圍的天溪穴。膻中穴。乳中穴，等我們可以按壓和按摩這些穴位，每次按摩10分鐘左右，按摩這些穴位的同時 我們可以沿著胸部的輪廓進行上提等推拿手法

2使用閃罐法，用火罐拔胸部周圍，拔下馬上揭下，以此操作5到10分鐘左右，到胸部微紅即可，同時可用精油塗抹在胸部周圍

3在飲食上可使用黃豆炖豬蹄，花生炖豬蹄，木瓜炖豬蹄，木瓜炖雞等豐胸食品，其中木瓜要青木瓜，黃木瓜作為水果並無太大豐胸效果

注意事項：

手法要堅持