有助豐胸的食療方法

概 述

在當今這個追求美麗的時代，越來越多的人會將胸部的大小作為女性美麗的標准，胸小成為了愛美女性最大的煩惱，大部分女性害怕豐胸手術的風險太大，不願意做，可是他們還想要一個完美的胸部，到底怎麼樣才能健康的豐胸呢，下面給大家介紹幾個幫助豐胸的食療方子。

步驟/方法：

1第一個是黑木耳紅棗湯，需要黑木耳10克，紅棗50克以及少許白糖。具體做法為，先在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可食用，但是切記不要和海鮮一起吃，否則容易引起腰腹部的疼痛，而且當肚子不舒服，脹氣的時候，也要立刻停止食用。

2第二個是紅棗雞蛋茶，需要紅棗60克和雞蛋1個，具體做法為，先將鍋放入清水，加入紅棗煮成湯狀，再打入雞蛋後即可飲用。此食物中的紅棗跟含有高蛋白的雞蛋結合，營養豐富，不僅能豐胸，還有美容的功效。

3第三個是蓮子紅棗湯，需要干蓮子和冰糖各2兩和紅棗10枚，具體做法為，先將蓮子和紅棗放入水中分別浸泡2小時和10分鐘，然後，將泡過水的蓮子放在加了水的鍋中以小火煮約3小時，待蓮子煮爛後，加入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。本品能益氣補血，對女性豐胸也有很好的效果。

注意事項：

豐胸推薦大家用健康的食療方法。要想快速豐胸也可通過做手術，但不推薦盲目的使用豐胸藥品。