生活中應該怎樣豐胸呢？

概 述

擁有傲人的雙峰是每個成熟女性所向往的，可是現實生活並不那麼如願。整容業最火的一樣包括豐胸，但是醫學上的豐胸是把其他物質填充進去，有副作用的。所以美女們轉戰無毒豐胸。在生活中有很多豐胸的小方法，跟大家分享一下吧。

步驟/方法：

1我們可以使用精油按摩的方式來豐胸，最好選擇純植物的精油，這樣副作用小，對乳房傷害小。在每天晚上洗完澡之後拿出30分鐘的時間進行美容養護，10分鐘精油按摩就可以，但是貴在堅持，需要每天都進行。不過經期除外。

2食用膠原蛋白可以豐胸，很多女性直接吃膠原蛋白，但是吸收效果並不那麼盡如人意。豬蹄中含有很多的膠原蛋白，平時可以多吃一些豬蹄，豬皮之類的。但是為了體重和脂肪不要多吃，保持在一定的量內。

3可以選擇用專業的瑜伽豐胸法，瑜伽可以增加血液循環，修復受損組織，使身體組織得到充分的營養。生活中配合瑜伽運動可以使自己吃的豬蹄裡的豐富的膠原蛋白充分吸收，起到豐胸的作用。

注意事項：

豐胸的辦法有很多，但是大家一定要選擇安全可靠的，最好不要選擇植入的方法，這在中年終之後也是一種危害。其實只要人美，有自信，才是最關鍵的。