怎樣有效的豐胸

概 述

胸部可謂是女人除臉蛋外另一個吸引男人的地方，每個女生的渴望自己擁有一對傲人的胸部。其實，我們可以從日常生活做起，慢慢增大自己的胸部。

步驟/方法：

1良好的站姿可以在外觀上使胸部大一些，很多女性彎腰駝背的，把胸型都完全遮蓋沒了，這一點經常被很多人忽略。所以我們要抬頭挺胸，保持良好的站姿和坐姿。

2另外精油按摩的方法也可以使胸部變大，精油的話最好選用純植物精油，這樣對乳房的傷害小些，按摩時可以從內到外，從上到下沿同一方向按摩胸部，每次十分鐘即可。

3另外在飲食上可以多吃些木瓜，木瓜有豐胸果之稱，其豐胸效果已經得到科學的證實，還可以吃些豬蹄，豬皮之類的，以補充體內的膠原蛋白，這些對豐胸也是有幫助的。

注意事項：

豐胸可以從日常生活做起，盡量避免手術豐胸，以免造成傷害